• POLITIKE
  • SPORT
  • AKTUALITET
    • EKONOMI
    • BOTA
    • SHKENCE
  • KOSOVA
  • LIFESTYLE
    • FASHION
    • RECETA USHQIMI
    • SHENDETI
MaxNews.AL
Advertisement
  • POLITIKE
  • SPORT
  • AKTUALITET
    • EKONOMI
    • BOTA
    • SHKENCE
  • KOSOVA
  • LIFESTYLE
    • FASHION
    • RECETA USHQIMI
    • SHENDETI
No Result
View All Result
  • POLITIKE
  • SPORT
  • AKTUALITET
    • EKONOMI
    • BOTA
    • SHKENCE
  • KOSOVA
  • LIFESTYLE
    • FASHION
    • RECETA USHQIMI
    • SHENDETI
No Result
View All Result
MaxNews.AL
No Result
View All Result
Home SPORT

Ka si idhull Cristiano Ronaldo-n, Haaland e kopjon edhe në aspektin e regjimit: Përdor syze speciale kur flej, bëj banjo me akull në përfundim të ndeshjes

Ziku by Ziku
24 Shtator, 2020
in SPORT
0 0
0
Ka si idhull Cristiano Ronaldo-n, Haaland e kopjon edhe në aspektin e regjimit: Përdor syze speciale kur flej, bëj banjo me akull në përfundim të ndeshjes
0
SHARES
5
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

GJERMANI-Sekreti i Cristiano Ronaldos? Në të vërtetë nuk është sekret, sepse jetëgjatësia sportive e portugezit është për shkak të kujdesit që lojtari i Juventusit ka për trupin e tij. Dieta, ushtrimet, çdo detaj i vetëm i një dite ka për qëllim performancën në fushë. Është normale që Erling Braut Haaland, i cili gjithmonë ka treguar se ka idhull CR7, ndjek të njëjtën linjë sa i përket ushqimit. Norvegjezi e ka filluar mirë sezonin e ri me fanellën e Borussia Dortmund, por ai nuk është i kënaqur. Lojtari tregon detaje për të përmirësuar veten e tij gjithnjë e më shumë.

DETAJET – Futbollisti mban syze që filtron dritën e pajisjeve elektronike dhe e bëjnë lojtarin të fle më mirë.“Unë bëj shumë banjo me akull.Është një nga elementët kryesorë për një performancë më të mirë. Dhe në mbrëmje përdor syze speciale, ato më ndihmojnë të fle më mirë dhe më thellë. Për mua, detajet janë gjithçka dhe çdo gjë e vogël ndihmon në përmirësimin. Të gjithë janë të ndryshëm dhe kanë mënyrën e tyre të zhvillimit si person dhe si futbollist. E imja është të përgatitem për ndeshjet dhe të rigjeneroj trupin sa më shpejt që të jetë e mundur. Unë punoj me një trajner atletik nga Libani përmes Facetime. Më ka ndihmuar shumë me trupin tim. Edhe babai im ka qënë futbollist, kështu që edhe ai më mëson shumë. Kam njerëz pozitivë përreth meje, jam i lumtur dhe mirënjohës ”.

PËRMIRËSIMI– Norvegjezi është tashmë një yll futbolli tashmë, por ai nuk ulet në dafinat e tij. Në të vërtetë, është edhe … më maniak. “Kam akoma shumë për të bërë për tu bërë një lojtar më i mirë, është qëllimi im ditë pas dite. Unë duhet të bëhem më cinik, por edhe të përmirësoj harmoninë me shokët e mi të skuadrës. Unë shpesh rishikoj objktivat e mia dhe analizoj detajet që mund të më ndihmojnë të shënoj të tjerët. Unë kam parë 44 golat e sezonit të kaluar dhe mendoj se mund të kisha shënuar më shumë se 50. Nuk dua që kjo të tingëllojë si diçka arrogante, por është mirë që e them sepse do të thotë se kam potencial. Unë nuk jam i kënaqur, do të përpiqem të punoj për disa gjëra dhe akoma të përmirësohem ”. Nëse e bën këtë, askush nuk ia merr Topin e Artë …

E.Ç (Dosja.al)

Dosja.al
Maxnews.AL
Tags: lajme maxnewsmaxnewsmaxnews lajme shqipmaxnews.al
Ziku

Ziku

Stay Connected test

  • 81 Followers
  • 77.2k Subscribers
  • 22.9k Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
VIDEO/ Gazetari shqiptar i thotë ‘live’ në studio se po gënjen, nuk mbahet politikani e shan nga nëna: Po ta lufsha…

VIDEO/ Gazetari shqiptar i thotë ‘live’ në studio se po gënjen, nuk mbahet politikani e shan nga nëna: Po ta lufsha…

21 Tetor, 2020
Featured image of article: “Gol dhe trekanç”, komentatori i Veleçikut bëhet viral në rrjetet sociale, ja disa nga batutat e tij

“Gol dhe trekanç”, komentatori i Veleçikut bëhet viral në rrjetet sociale, ja disa nga batutat e tij

24 Dhjetor, 2020
“Jam i bindur se futbolli do të fillojë shpejt”, Fidel Ylli tregon rrugën e zhbllokimit të ngërçit: Jam ulur me Dukën 5 orë

“Jam i bindur se futbolli do të fillojë shpejt”, Fidel Ylli tregon rrugën e zhbllokimit të ngërçit: Jam ulur me Dukën 5 orë

20 Tetor, 2020
Vitin e Ri 2021 “prite n’shesh”, kryetari i bashkisë ‘lë nam’ me zbukurimet për festat e fundvitit

Vitin e Ri 2021 “prite n’shesh”, kryetari i bashkisë ‘lë nam’ me zbukurimet për festat e fundvitit

7 Dhjetor, 2020
Featured image of article: VIDEO/ Pa shumë shkëlqim, por tre pikë të rëndësishme, vendos Skriniar kundër Atalantës

VIDEO/ Pa shumë shkëlqim, por tre pikë të rëndësishme, vendos Skriniar kundër Atalantës

0
Apeli i mjekëve: Kërpudhat mágjike duhet të jenë lègale si kánabisi. Ja çfarë trajtojnë

Apeli i mjekëve: Kërpudhat mágjike duhet të jenë lègale si kánabisi. Ja çfarë trajtojnë

0
“Më zunë në befasi dhe më sùlmuan fizikisht”, deputeti i Vetëvendosjes zbulon emrat e kolegëve të LDK që e rráhën në korridorin e Parlamentit

“Më zunë në befasi dhe më sùlmuan fizikisht”, deputeti i Vetëvendosjes zbulon emrat e kolegëve të LDK që e rráhën në korridorin e Parlamentit

0
850 mijë euro makinë, ish-piloti i Formula 1 aksidentohet dhe bën mjetin për “skrap”

850 mijë euro makinë, ish-piloti i Formula 1 aksidentohet dhe bën mjetin për “skrap”

0
Featured image of article: VIDEO/ Pa shumë shkëlqim, por tre pikë të rëndësishme, vendos Skriniar kundër Atalantës

VIDEO/ Pa shumë shkëlqim, por tre pikë të rëndësishme, vendos Skriniar kundër Atalantës

9 Mars, 2021
Grabitësit shqiptarë ‘surprizojnë’ autoblindin me para, 2 të plagosur nga të shtënat me armë

Grabitësit shqiptarë ‘surprizojnë’ autoblindin me para, 2 të plagosur nga të shtënat me armë

8 Mars, 2021
COVID “djeg” edhe këtë sezon, shoqata: Asnjë rezervim, të vaksinohen punonjësit e turizmit

COVID “djeg” edhe këtë sezon, shoqata: Asnjë rezervim, të vaksinohen punonjësit e turizmit

8 Mars, 2021
Kosova ‘e kallë krejt’ për 8 Mars, gratë pushtojnë rrugët: Sot s’festojmë, sot marshojmë (FOTO)

Kosova ‘e kallë krejt’ për 8 Mars, gratë pushtojnë rrugët: Sot s’festojmë, sot marshojmë (FOTO)

8 Mars, 2021

Recent News

Featured image of article: VIDEO/ Pa shumë shkëlqim, por tre pikë të rëndësishme, vendos Skriniar kundër Atalantës

VIDEO/ Pa shumë shkëlqim, por tre pikë të rëndësishme, vendos Skriniar kundër Atalantës

9 Mars, 2021
Grabitësit shqiptarë ‘surprizojnë’ autoblindin me para, 2 të plagosur nga të shtënat me armë

Grabitësit shqiptarë ‘surprizojnë’ autoblindin me para, 2 të plagosur nga të shtënat me armë

8 Mars, 2021
COVID “djeg” edhe këtë sezon, shoqata: Asnjë rezervim, të vaksinohen punonjësit e turizmit

COVID “djeg” edhe këtë sezon, shoqata: Asnjë rezervim, të vaksinohen punonjësit e turizmit

8 Mars, 2021
Kosova ‘e kallë krejt’ për 8 Mars, gratë pushtojnë rrugët: Sot s’festojmë, sot marshojmë (FOTO)

Kosova ‘e kallë krejt’ për 8 Mars, gratë pushtojnë rrugët: Sot s’festojmë, sot marshojmë (FOTO)

8 Mars, 2021
MaxNews.AL

© 2020 MAXNEWS.AL

Navigate Site

  • POLITIKE
  • SPORT
  • AKTUALITET
  • KOSOVA
  • LIFESTYLE

Follow Us

No Result
View All Result
  • POLITIKE
  • SPORT
  • AKTUALITET
    • EKONOMI
    • BOTA
    • SHKENCE
  • KOSOVA
  • LIFESTYLE
    • FASHION
    • RECETA USHQIMI
    • SHENDETI

© 2020 MAXNEWS.AL

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In